Manfaat Buah Merah Asal Mexico Bagi Kesehatan

Buah merah merupakan buah yang memiliki kandungan antioksidan tinggi serta segudang khasiat bagi kesehtan. Namun, ada buah merah lain yang tidak kalah dengan buah merah papua. Buah naga merah.

Buah asli Mexico ini mengandung kalsium, vitamin B2, betakaroten dan juga serat alami yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh manusia.

Berikut ini adalah manfaat dari buah naga merah:

- Menjaga fungsi jantung

- Mencegah Pengeroposan Tulang dan Gigi

- Menjaga kesehatan Penglihatan Mata

- Menurunkan kadar kolestrol jahat

- Menambah nafsu makan

- Menambah kemampuan imun/kekebalan tubuh

- Memperlabat penuaan dini/kerutan

- Menjaga kelembaban dan kesehatan kulit

- Mengecilkan potensi kanker

Cara terbaik mengkonsumsi buah naga adalah dengan memotongnya menjadi kecil dan memakannya. JANGAN DIBUAT JUS. Kandungan serat buah naga merah akan rusak jika dibuat menjadi jus, sehingga manfaat yang didapat dari buah akan berkurang. Makan apa adanya.